Neden Her Gün Okumalısınız

Daha zeki, daha çok para kazanan ve daha az baskı altında hissetmek ister misiniz? Günlük okuma alışkanlığı bunları başarmanıza yardımcı olabilir. Belki dış görünüşünüzü bile güzelleştirebilir, ama sanırım bunu kanıtlayan bir bilim insanı yok. Ancak, her gün okumanız için birçok başka sebep bulmuşlar.

Okuma Sizi Daha Zeki Yapar

Okurlar, çocukluktan itibaren zeka testlerinde daha yüksek puan alır. Okuma, genellikle televizyon izlemek gibi pasif aktivitelerin yerini alan aktif bir zihinsel süreçtir. Okuyan insanlar daha yüksek birikim oranlarına, daha yüksek zekaya, daha çeşitli kelime dağarcığına ve okuma dışındaki kişilere oranla daha geniş genel bilgiye sahiptir. Kısacası okuma, analitik alet kutunuza araçlar ekler. Sizi daha iyi bir düşünür yapar. Aynı zamanda zihninizi meşgul tutar ve beyin kaslarınızı çalıştırır. Beyninizin güçlü ve sağlıklı kalmak için egzersize ihtiyacı vardır, şimdi de gelecekte de. Okuma, beyninize ihtiyaç duyduğu egzersizi sağlar.

Okuma Stresi Azaltır

Hafif bir esinti altında verandamda oturmak ya da sıcak bir köpük banyosunda iyi bir kitap okumaktan daha çok zevk aldığım çok az şey var. Eğer bu duyguyu biliyorsanız, bilimin okumanın stresi azalttığını ve gevşemeyi artırdığını defalarca kanıtladığını kolayca anlarsınız. Okuma, günlük yaşamın sorunlarından kaçış sağlayarak kendi dünyanızın dışında bir dünyadan keyif almanızı sağlar. Belki de bu kaçış yüzünden keyif almadığım kitapları kendime okumayı zorunlu kılmıyorum. Keyif almadığınız bir kitabı okumak streslidir. Bu hobiden keyif almak daha iyi.

Okuma Sizi Daha İyi Bir Yazar Yapar

Tamam, bu sonucun peşinde olmayanlar olabilir, ancak bu blogu okuyanlar muhtemelen ilgilenir. Okuduğunuz her şey — iyi ya da kötü — yazını zenginleştirir. Kelime dağarcığını artırır ve farklı yazım ve hikaye anlatım tarzlarına maruz kalmanızı sağlar. Makaleyi beğenmeseniz bile, okuyucularınız için neler yapmak istemediğinizi gösterir. Okuma ve yazma arasındaki olumlu ilişki, bunu yapmaya devam etmem için tek başına yeterli bir sebeptir.

Okuma Dikkatinizi Geliştirir

İnternet kullanımı, çoğunlukla mobil cihazlarda yapılan, dikkatimizi giderek daha zor odaklanmamıza neden oluyor. Sürekli bir şey çalıyor, ötüyor, vızıldıyor ya da tinguldiyor. Gelen bilgi saldırısı dikkat süremizi aşındırıyor. O kadar ki, ortalama dikkat süresi yirmi yıldan fazla bir süredir azalmış olup sekiz saniyeden fazla değil. Hatta Socionomics: İnsanların Yaşama ve Ticaret Yapma Şeklini Nasıl Dönüştürdüğünü adlı kitabın yazarı Erik Qualman tarafından yapılan araştırmalar, insanların dikkat süresinin bir akvaryumda yaşayan balıklardan daha kısa olduğunu belirtiyor. Bir akvaryum balığının dikkat süresinin nasıl ölçüldüğünden tam olarak emin değilim ama bu fikir aklımda kalıyor. Zihinlerimizi eldeki görevlere odaklanmak ve eşime "pırıltılı" dediğim şekilde dağılmamak için yeniden eğitmeliyiz. Etrafımızdaki tüm küçük ayrıntılara takılıp kalmak ve derinlemesine çalışma yeteneğini kaybetmek yerine, kitap okumak odaklanma becerinizi korumanıza yardımcı olur.

Okuma Size Konuşulacak Konular Sunar

Sosyal olarak garipliyim. Küçük konuşmalarda gerçekten kötüyüm ve sohbetlerde boşlukları doldurmaya çalışırken kendimi sürekli utandırırım. Her gün okuma alışkanlığınız olduğunda, yeni ve eski tanıdıklarla konuşacak şeyler asla tükenmez. Yakın zamanda okuduğunuz ya da şu anda okumakta olduğunuz bir şeye her zaman atıfta bulunabilirsiniz. İnsanlar bana ne okuması gerektiğini sorduklarında veya hoşuma gideceğini düşündükleri bir başlık paylaştıklarında seviyorum. Yine de onlar için biraz üzülüyorum. “Bu tartışmaya gerçekten hazır mısın?” diye düşünmeden edemiyorum.

Okuma Yaratıcılığı Artırır

Okuma, hayal gücünüzü kullanmanızı gerektirir. Kitaplarınızın karakterleri için çoğunlukla ünlü oyuncuları düşündüyseniz bile, biraz hayal gücü gerektirir. Okuma, sizi yeni fikirlere, bilgilere ve düşünme yollarına maruz bırakır. Yaratıcılığı artırır ve yaratıcı düşüncenizi geliştirir. Kısacası, fikirlere maruz kalmak, daha fazla fikir üretir!

Okuma Can Sıkıntısını Azaltır

Uluslararası bir yolculuk yaptınız mı ya da zamanında geldiğiniz bir randevu için bir bekleme odasında oturdunuz mu? Eğer öyleyse, ne kadar uzun ve sıkıcı olabileceklerini bilirsiniz. Ancak, bir randevu ya da yemek buluşması için birisi geç kaldığında bile hiç huzursuz olmam. Her zaman, “Endişelenme! Kitabım olduğunu biliyorsun.” diye yanıt veririm. İnsanların sıkıcı ve boşa harcanmış olarak düşündüğü zamanı bir fırsat olarak görüyorum. Canım sıkıldığında endişelenmem çünkü her zaman okuyabilirim ve bundan asla sıkılmam.

Günlük Okuma Alışkanlığını Geliştirmenin 3 Yolu

1. Her zaman okuyacak bir şeyler bulundurun. Gününüz boyunca beklenmedik boş zamanlar olabilir. Mükemmel okuyacak zamanlar bunlardır. Ancak bir kitabınız olmayabilir, bu yüzden zamanınızı telefonunuzda boşa harcarsınız. Bu yüzden her zaman dijital bir kitabım var. Nerede olursam olayım, Kindle uygulamamı veya kütüphanemi açar ve kitabımı okumaya devam edebilirim.

2. Kitapları dinleyin. Sesli kitapların sayısı! Tartışılmaz. Okuyamadığınızda dinleyin. Hazırlanırken, yolda giderken, işleri yaparken veya ev işlerini tamamlarken kitap dinleyin. Sadece dinleyerek haftada bir veya daha fazla kitabı bitirirsiniz.

3. Rahatlamak için okuyun. Birçok insan sabahları kahve içerken ya da günün sonunda yatmadan önce okumaya zaman ayırır. Okumayı gününüzün başlangıç veya bitiş ritüellerine dahil etmek, günlük okuma alışkanlığını yerleştirmek için büyük bir yol kat eder.