Daha Fazla Arkadaş İstemek: Bu Beş Davranışa Veda Edin

Çok fazla arkadaşa sahip olmaktan asla şikayet edemezsiniz. Sonuçta, arkadaşlar hayatımızı zenginleştirir, zor zamanlarda destek olur, mutluluğu artırır ve genel refahımıza katkıda bulunur (bunun için gerçek bazı bilimsel nedenler bile vardır).

Önemli noktaları göster

  • Bazen farkında olmadan sergilediğiniz bazı davranışlar nedeniyle yeni arkadaşlar edinmek zor olabilir.
  • Sadece bir ihtiyacınız olduğunda arkadaşlarınızla iletişim kurmak bencillik olarak algılanır ve karşılıklı ilişkileri zayıflatır.
  • Arkadaşlardan aşırı derecede izole olmak ve iletişim eksikliği, onları kendinizden kopuk hissetmelerine ve ilişkinin kaybedilmesine yol açabilir.
  • Sürekli olumsuzluk ve dedikodu, varlığınızı yorucu hale getirir ve arkadaşlar arasında atmosferi bozar.
  • Arkadaşın başarıları ya da ilişkilerine karşı kıskançlık göstermek, ilişkinizi zehirleyebilir ve karşılıklı güveni sarsabilir.
  • Hatalarınız için özür dilemek olgunluğun göstergesi olup arkadaşlıkları güçlendirir, bunu görmezden gelmek ise gerilim ve mesafe yaratır.
  • Davranışlarınızı zaman içinde gözden geçirip ayarlamak, daha iyi bir arkadaş olmanıza ve sağlıklı ilişkiler sürdürmenize yardımcı olur.

Ama yeni arkadaşlar edinmenin lafta kaldığını düşündünüz mü? Farkında olmadan belirli davranışlar, başkalarını uzaklaştırıyor olabilir.

Eğer "Daha iyi bir arkadaş nasıl olabilirim?" diye merak ediyorsanız, hayatta daha fazla arkadaş edinme şansınızı engelleyebilecek bu yedi kötü alışkandan uzak durmalısınız.

1. Sadece sıkıştığınızda telefonlara cevap vermek.

unsplash'tan bir görüntü

Sağlıklı dostluklar karşılıklı veriş-alış üzerine kuruludur. Bu, arkadaşınızın bir sorunu olduğunda, orada olup aktif bir şekilde dinlemek anlamına gelir...

Sonuçta onlara arkadaşlarınız dediğinizin bir nedeni var. Sürekli konuşmaları kendinize yönlendirmek, tartışmaları tekelinize almak ve arkadaşlarınızın duygularını görmezden gelmek, onları değersiz hissettirebilir.

Özellikle, hemen yanınızda olmalarını bekliyor ancak siz aynı şeyi yapmaya istekli değilseniz. Dürüst olmak gerekirse, bu davranış biraz bencilce ve kaba. Bunun yerine, aktif bir dinleyici olmaya çalışın.

Bu önemli iletişim becerisi, sadece duymaktan öteye geçer. Bu, tamamen var olmak ve gerçekten arkadaşınızın ne söylediğine dikkat etmektir. Bu, birine, sadece kendi çıkarlarınızın ötesinde, onları önemsediğinizi göstermenin mükemmel bir yoludur.

2. Aşırı izole olmak

unsplash'tan bir görüntü

Hepimizin o arkadaşı vardır... Hep birlikte bir partidesiniz, içki içiyor ve sohbet ederken aniden kaybolduklarını fark ediyorsunuz. Gece yapılan barda, sigara içme alanında ya da banyoda değiller.

Sanki havaya karışmış gibi aniden ortadan kayboldular. Temelde bir şey söylemeden ayrıldılar.

Etkili iletişim, herhangi bir ilişkinin can damarıdır. Eğer çok uzak mesafede kalırsanız ya da düşünce ve duygularınızı ifade etmezseniz, arkadaşlarınız sizi ve kimliğinizi anlamada zorlanabilir.

İletişim kanallarını açarak, bağları güçlendirme, ortak zemin bulma ve arkadaş grubunuz içinde güven inşa etme konusunda çalışabilirsiniz.

3. Mutsuz bir insan olmak

Helena Lopes/pexels'ten bir görüntü

Belki de başkalarına sürekli şikayet ediyorsunuz. Belki de düzenli olarak dedikodu yapıyor ve söylentilerle uğraşıyorsunuz. Ya da belki sadece olumsuz bir zihniyetiniz var!

Başka bir deyişle, çevresinde bulunması çok da hoş olmayan birisiniz.

Sürekli şikayet etmek ya da dedikodu yaymak, tüm bu olumsuzluklar, toksitlik ve başkalarını küçümseme oldukça yorucudur.

Ayrıca, itibarınıza da hiçbir faydası yoktur.

Eğer bu sizseniz, yarı dolu bir bardak davranışı değiştirmenin ve olumlu bir zihniyet geliştirmenin zamanı gelmiş olabilir.

4. Arkadaşınıza karşı kıskanç olmak

unsplash'tan bir görüntü

Kıskançsınız ve arkadaşlarınız da bunu biliyor. Aynı fikirde değil misiniz? O halde size sormama izin verin... ve şimdi dürüst olun! Arkadaşlarınız başarılı olduğunda, başarılarını kutluyor musunuz? Yoksa gizlice bir kıskançlık ve kin mi besliyorsunuz?

Belki de bu durum daha basittir ve arkadaşlarınız başkalarıyla vakit geçirdiğinde, siz değil, kıskançlık duyuyorsunuzdur.

Her halükarda, düşünün... Eğer arkadaşlarınız harika bir şey başardığında kendinizi kıskanıyorsanız (yani mutsuzsanız) ya da "arkadaşınızın" başkalarıyla sosyalleşmesiyle başa çıkamıyorsanız, bu durumun ilişkilerinizi düşündüğünüz kadar sağlıklı olmadığına dair bir işaret olabilir.

Özellikle kıskançlığınızı eleştiri, başkalarını küçümseme ve kindar kelimelerle ifade ediyorsanız.

Aslında, uzmanlar kıskançlığın bir dostluğu zehirleyebileceğini söylüyor. Ya da 17. yüzyıl şairi John Dryden'in dediği gibi: "Kıskançlık ruhun sarılığıdır."

5. Asla "Üzgünüm" dememek

unsplash'tan bir görüntü

Hepimiz hata yaparız. Yanlış olduğunuzu kabul etmeye ve eylemlerinizin sonuçlarıyla yüzleşmeye istekli olduğunuz sürece utanılacak bir şey yoktur. Ve bununla demek istediğim, gerektiğinde "Üzgünüm" demektir.

Arkadaşınızı kırdıysanız (ister istemeyerek, ister kasıtlı), samimi bir özür, yaraların iyileşmesinde uzun bir yol kat eder. Yalnızca bu değil, eylemlerinizin sorumluluğunu almak, güveni pekiştirir ve olgunluk gösterir. Ve eğer arkadaşınız gerçek bir dostsa — sizi anlayacak veya en azından dinleyecektir.

Ancak, hatalarınızı kabul etmeye ya da gerektiğinde özür dilemeye istekli değilseniz, en güçlü dostlukları bile bozabilir. Kendinizi arkadaşlarınızın yerine koyun. Sonuçta, inatçılık, kin tutmak ve reddetmek, arkadaşları uzaklaştıran toksik bir ortam yaratabilir.

Bu nedenle, bir dahaki sefere neden Wendy'nin doğum günü partisine davet edilmediğinizi ya da Tony'nin neden çağrınıza cevap vermediğini merak ederseniz, bu listeyi düşünün. Davranışlarınızı daha iyi bir hale getirmek için asla geç değildir.

SON HABERLER