Parlak ve Beyaz Dişler İçin 4 Ev Çözümü

Aylin Deniz

Temiz beyaz dişler, ağız sağlığının bir işaretidir, ama aynı zamanda kişinin çekici bir görüntü sergilemesini sağlar ve pozitif bir izlenim bırakır, özgüveni artırır. Birçok insanın, sarı lekeli dişlerinden utandıkları için ağızları açık gülmekten veya tebessüm etmekten kaçındığını fark edeceksiniz. Bu makale, yılda bir veya iki kez diş bakımı için dişçiye gitmenin yerini tutmayacaktır, ancak dişlerinize bakım yapmanın, tartarı gidermenin ve yıl boyunca onları beyazlatmanın doğal ve ekonomik yollarını sağlayacağız. Hem doğal beyazlatma yöntemleri hem de dişçi tarafından yapılanlar, diş çürümelerinden koruyan diş minesine zarar vermemek için aşırı yapılmamalıdır.

Önemli noktaları göster

Beyaz dişler çekici bir görünüm sağlar ve özgüveni artırır, sarı dişler ise utanç yaratır ve bazı insanların gülümsemesini engeller.
Günlük diş bakımı, tartar birikimini ve renk değişimini önlemek için esastır. Doğal çözümler düzenli diş ziyaretlerinin yerini tutmaz.
Sigara içmek, alkol tüketimi, kahve içmek, renkli gıdalar, genetik faktörler ve belirli tedaviler, dişlerde sararmanın başlıca nedenleridir.
Karbonat, diş rengini açmada etkilidir, ancak diş minesini korumak için haftada sadece bir kez dikkatli kullanılmalıdır.
Zerdeçal, doğal bir antibiyotik gibi davranır ve dişleri beyazlatırken diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olur; su veya diğer malzemelerle karıştırılarak etkinliği artırılabilir.
Muz kabuğunu dişlere sürtmek, onları beyazlatmanın doğal bir yoludur, ancak daha az etkilidir ve belirgin sonuçlar elde etmek için tekrarlama gerektirir.
Süt ürünleri, kalsiyum içeriği sayesinde diş minesini güçlendirir. Diş macunu ile toz süt kullanmak diş rengini geliştirmeye yardımcı olabilir.

Dişleri nasıl beyazlatacağımıza girmeden önce, renk değişikliklerinin nedenlerini anlamak önemlidir. Sigara içmek, aşırı alkol ve kahve tüketimi gibi birçok neden vardır. Doğal veya yapay renklendirici içeren gıdalardan kaynaklanan leke “bunlar günlük temizlikle çıkartılabilecek geçici lekelerdir.” Kuşkusuz, günlük ağız hijyeninin ihmal edilmesi, tartar birikimine ve dişlerin sararmasına yol açar. Yaşlanma, kanal tedavileri, diş telleri, belirli antibiyotikler veya bazen genetik gibi kontrol edilemeyen nedenler de vardır.

Diş Beyazlatma İçin Hızlı Tarifler

Karbonat, veya yaygın olarak bilinen adıyla karbonat, diş rengini açma ve sarılığı giderme konusundaki etkisiyle ünlüdür. Bir kaşık karbonatı tuz ile karıştırıp bu karışımla dişlerinizi dakikada bir dakika boyunca dairesel hareketlerle temizlemek ve sonra durulamak gibi birkaç kolay karışım vardır. Tuzu yarım limonun suyu ile değiştirebilirsiniz (bu yöntem diş veya diş eti hassasiyeti olanlar için uygun değildir).

Diş minesini korumak ve diş eti iltihabını önlemek için bu işlemi haftada bir kereden fazla tekrarlamayın. Bu çözüm günlük diş fırçalamanın yerini tutmaz.

Ayrıca, dişleri aktif kömürle fırçalamak, ezilmiş çilek veya seyreltilmiş elma sirkesi kullanmak da diş beyazlatma için hızlı tek bileşenli yöntemlerdir.

Diş Beyazlatma İçin Zerdeçal Karışımı

Birçok araştırmacı, zerdeçalın dişler için birçok faydasını kabul etmektedir; bakterileri yok eder, diş eti hastalıkları için bir iltihap önleyici olarak hareket eder, dişleri beyazlatır ve renklerini dengelerken diş eti kanamasını da azaltır. Birçok faydası, ona 'doğal antibiyotik' takma adını kazandırmıştır.

Zerdeçal kullanarak birkaç doğal tarif vardır. Bazılarını paylaşacağız. En kolay yolu, bir çay kaşığı zerdeçalı iki çay kaşığı su ile karıştırmak ve dairesel hareketlerle iki ila üç dakika boyunca bir diş fırçasıyla karışımı dişlere fırçalamaktır. Bu haftada bir kez yapılabilir.

Daha etkili bir tarif için, bir çay kaşığı zerdeçalı bir çay kaşığı tuz, bir çay kaşığı Hindistan cevizi yağı ve yarım limonun suyu (diş ve diş eti hassasiyeti varsa limondan kaçının) ile karıştırın. Dişleri bu karışımla bir diş fırçasıyla bir dakika fırçalayın.

Diş Beyazlatma İçin Muz Kabuğu

Muzlar, diş sağlığına büyük katkıda bulunan vitaminler, magnezyum ve kalsiyum bakımından zengindir. Bazı çalışmalar, muz kabuklarının diş eti iltihabını önleyen antibakteriyel özelliklere sahip olduğunu göstermiştir. Bazı insanlar dişleri muz kabuğunun iç kısmıyla ovma fikrini destekler, ancak bu yöntemin etkinliği hakkında bilimsel bir kanıt yoktur.

Uygulamak için, bir muzu soyun ve kabuğunu tersine sarın ki dış kısım içte olsun, sonra üst ve alt dişlerinizin her iki tarafını dairesel hareketlerle bir dakika ovun. On dakika boyunca ağzınızı açık tutun ve dudaklarınızın dişlerle temas etmesine izin vermeyin (gülümsemeye devam edin), sonra temiz su ile durulayın. Bu yöntem en az etkili olanıdır, ancak tekrar kullanımla daha iyi sonuçlar verir.

Diş Beyazlatma İçin Süt Ürünleri

Süt ve ürünleri, sağlıklı dişler ve diş minesini güçlendirmek için çok önemli olan kalsiyum içerir. Peynir yemek ve süt içmek, dişler için doğal koruma sağlar, ancak aşırı süt tüketimi önerilmez çünkü diş çürümesine yol açan süt şekeri dolayısıyla olumsuz etkileri olabilir.

Toz sütle karıştırılmış diş macunu kullanmak, açık ve etkili bir beyazlatma etkisine sahip olabilir. Dişlerin kalsiyumu emmesini sağlamak için bir yemek kaşığı toz süt ile bir yemek kaşığı su karışımını on dakika boyunca dişlere fırçalayarak kullanabilirsiniz.